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《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》| 閱讀心得學習筆記


《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》作者: 詹姆斯‧克利爾 原文作者: James Clear譯者: 蔡世偉出版社:方智 「真正的改變來自於微小但持續的習慣累積,就像複利效應一般,日積月累後帶來巨大成果。」 前言我們總以為改變人生需要驚天動地的決定,實則不然。本書《原子習慣》告訴我們,真正的改變來自於微小但持續的習慣累積,就像複利效應一般,日積月累後帶來巨大成果。作者詹......