KD 閱讀職場人生 🔖

讓我們透過閱讀和知識分享,一起解答職場與人生中的各種難題,成為更好的自己📚✨

《男性內在療癒:24 個自我整合練習,卸下盔甲,成為真正自信又情緒成熟的人》| 閱讀心得學習筆記


《男性內在療癒:24個自我整合練習,卸下盔甲,成為真正自信又情緒成熟的人》作者: 康諾.畢頓原文作者: Connor Beaton譯者: 謝明憲出版社:橡實文化出版日期:2024/04/15 「男人為什麼難以表達脆弱?」 本書金句 「男人終其一生,與朋友、工作和世界的關係都是次要的。最核心的,是你與自己的關係。真正的力量,不是壓抑情緒,而是敢於面對它。」 前言這本書聚焦於男性的內在療癒......