《幽默:面對人生與工作,你最需要的軟實力》| 閱讀心得學習筆記

Posted by kdchang on 2023-11-01


《幽默:面對人生與工作,你最需要的軟實力》
作者: 珍妮佛・艾克, 娜歐米・拜格多納斯
原文作者: Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas
譯者: 洪慧芳
出版社:星出版
出版日期:2023/11/01

「幽默感是領導力、人際互動、完成任務的必備要件。是正統課綱上不會教、現實世界關鍵時刻極度需要的軟實力。想讓別人看重你,最好的方法,就是別把自己看得太重。」

前言

《幽默:面對人生與工作,你最需要的軟實力》不僅顛覆了職場必須嚴肅以對的刻板印象,也教我們如何在現實挑戰中,以幽默為槓桿創造更強大的影響力。這門來自史丹佛商學院的熱門課程,將看似輕鬆的「幽默感」,轉化為領導、溝通、創意、抗壓與建立信任的核心能力。透過心理學、行為科學與世界級領導者的實例,作者示範了幽默如何成為我們面對現實的祕密武器。

重點摘要

  1. 幽默是一種社交勇氣,可強化人際關係與建立領導力。
  2. 擁有幽默感的員工,常被認為更稱職、受歡迎且具創意。
  3. 成功的幽默來自觀察日常、不怕自嘲、掌握節奏與語境。
  4. 幽默能化解衝突、提升說服力,並幫助人們從挫折中恢復。
  5. 幽默不是天賦,而是可訓練的能力,有明確技巧與方法。
  6. 理解幽默的灰色地帶,學會拿捏尺度、適時補救。

應用行動方案

  • 每週練習觀察生活中的荒謬處,寫成三則幽默筆記。
  • 與同事互動時,嘗試用輕鬆語氣化解緊張或批評。
  • 演講、簡報時加入一個真實小趣事作為開場破冰。
  • 若玩笑過火,學會主動修正語氣並坦誠道歉。

問題討論

  • 你的職場文化容許幽默嗎?若不容許,是什麼造成的?
  • 你認為幽默與「不專業」的界線在哪裡?能否被打破?
  • 你上一次用幽默讓一場對話變得更有效,是什麼時候?

總結

《幽默:面對人生與工作,你最需要的軟實力》證明了:幽默不是逃避現實,而是面對挑戰的一種成熟姿態。在高度緊繃的工作環境中,懂得用笑聲與溫暖連結他人,將成為我們面對未來不確定性的關鍵力量。幽默,不只是搞笑,更是一種深刻的力量。


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