KD 閱讀職場人生 🔖

讓我們透過閱讀和知識分享，一起解答職場與人生中的各種難題，成為更好的自己📚✨

《正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話》| 閱讀心得學習筆記

《正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話》作者： 奧朗‧傑‧舒佛原文作者： Oren Jay Sofer譯者： 吳宜蓁出版社：究竟出版日期：2020/01/01 「當我們用較少字眼表達出較多真誠時，表達會更清晰、更有力量。語言不僅能療癒、帶來連結，也能製造傷害與分裂。」 前言這本書從人類最基本卻最強大的力量——語言出發，提醒我們說話的方式如何影響生活與人際關係。作者奧朗．傑......

Posted by kdchang on 2022-03-30

《底層邏輯：看清這個世界的底牌》| 閱讀心得學習筆記

《底層邏輯：看清這個世界的底牌》作者： 劉潤 出版社：時報出版 出版日期：2022/03/29 「拋棄經驗，不要輕易下結論，懷著空杯心態去看問題。時刻反省自己：我說的話、我的表述，是事實，是觀點，是立場，還是信仰？」 前言《底層邏輯》是一本挑戰我們思維慣性的書，劉潤以多年的商業顧問經驗，指出我們對「事實」的理解往往被經驗、立場與信仰所左右。本書不只是職場指南，更是教我們用理性拆解......

Posted by kdchang on 2022-03-30

《蛤蟆先生去看心理師》| 閱讀心得學習筆記

《蛤蟆先生去看心理師》作者： 羅伯．狄保德 原文作者： Robert de Board譯者： 張美惠繪者： Dinner Illustration 「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。」 前言在現代社會，心理健康已逐漸被重視，但許多人仍對心理諮商存有疑慮。蛤蟆先生去看心理師透過童話故事的方式，生動展現心理諮商的過程，幫助讀者理解心理治療如何促進個人成長。本書不僅是一部心理學入......

Posted by kdchang on 2022-01-26

《人生 4 千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀》| 閱讀心得學習筆記

《人生 4 千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀》作者： 奧利佛‧柏克曼原文作者： Oliver Burkeman譯者： 許恬寧出版社：大塊文化出版日期：2022/01/22 「我們假設生命最有意義的部分就在未來的某一刻，卻永遠不是現在這個當下。然而，最終的時間管理，就是承認並擁抱自己的有限。所謂終級的時間管理就是生命的管理。」 前言《人生 4 ......

Posted by kdchang on 2022-01-22

《愛的藝術：心理學大師佛洛姆談愛的真諦，一本學習如何去愛的聖經》| 閱讀心得學習筆記

《愛的藝術：心理學大師佛洛姆談愛的真諦，一本學習如何去愛的聖經》作者： 埃里希．佛洛姆原文作者： Erich Fromm譯者： 梁永安出版社：木馬文化出版日期：2021/09/29 「沒有愛，人類連一天也不能存在。愛是人身上的主動力量。如果我真正愛一個人，我就會愛所有人，就會愛世界，就會愛生命。」 前言《愛的藝術》是心理學大師佛洛姆於 1956 年出版的經典之作，被譽為跨世代的精神指......

Posted by kdchang on 2021-09-29

《思維的良率：台積電教我的高效工作法，像經營者一樣思考、解題》| 閱讀心得學習筆記

《思維的良率：台積電教我的高效工作法，像經營者一樣思考、解題》作者： 彭建文 出版社：商業周刊 出版日期：2021/08/05語言：繁體中文 「一流人才，不靠天賦，而靠一流的解題思維。強化四種思考力（產品思維力、市場思維力、財務思維力、競爭者思維力），養成經營者般的商業思維，決策精準、果斷。」 前言在快速變動與高壓的職場環境中，單靠努力與技能已難以脫穎而出。《思維的良率：台積電教......

Posted by kdchang on 2021-08-05

《人生雖苦，但還是值得活下去》| 閱讀心得學習筆記

《人生雖苦，但還是值得活下去：《被討厭的勇氣》作者集20年所有作品精華於一冊的人生哲學，獻給每一個在生命煩惱中覺得惶惶不安的人！》作者： 岸見一郎譯者： 涂紋凰出版社：平安文化出版日期：2021/08/02 「人生不是「有苦就有樂」，而是「活著本來就很苦」。即便如此，還是值得好好活下去，因為只要活著，就有價值。「成功」不應該是人生的目標，而是「幸福」。」 前言《活著本來就很苦》是阿德......

Posted by kdchang on 2021-08-02

《Be Water , My Friend 似水無形，李小龍的人生哲學：水很柔弱，卻能穿透最堅硬的物質，你感覺它平靜停滯，卻正流進任何可能的地方。》| 閱讀心得學習筆記

《Be Water , My Friend 似水無形，李小龍的人生哲學：水很柔弱，卻能穿透最堅硬的物質，你感覺它平靜停滯，卻正流進任何可能的地方。》作者： 李香凝譯者： 廖桓偉出版社：大是文化出版日期：2021/03/31 「光有知識是不夠的，你得學以致用；光有決心也不夠，你得付諸行動。請記住，我的朋友，杯子何時能發揮用處？只有當它是空著的時候。如果你熱愛人生，那就別浪費時間，因為人生......

Posted by kdchang on 2021-03-31

人生推書店：《哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練：改善焦慮、輕鬱症；不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案》| 人生處方箋

人生推書店：給粉絲的人生處方箋 粉絲來信：上班族該如何在日常生活處理情緒管理、工作與生活平衡、管理等議題呢？ 《哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練：改善焦慮、輕鬱症；不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案》作者： 王芳出版社：方言文化出版日期：2020/12/09 「呼吸是你應對壓力最有力的武器，尤其當你發現無法掌控外部環境時。撰寫壓力應對日記、感恩日記。你會發現自己......

Posted by kdchang on 2020-12-09

《假如孫子是現代上班族》| 閱讀心得學習筆記

《假如孫子是現代上班族》作者： 安恒理（Osamu Yasutsune） 譯者： 沈俊傑出版社：今周刊 出版日期：2020/11/26 「知彼知己，百戰不殆。《孫子兵法》不僅是一部軍書，更能應用在商場、戀愛、運動、博弈等含有競爭要素的領域，因為一切競爭行為都來自於人，而《孫子兵法》精準剖析了人類細微的心理。」 前言《假如孫子是現代上班族》是一本將《孫子兵法》現代化應用於職場的實戰......

Posted by kdchang on 2020-11-26

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KD 閱讀職場人生 🔖 | 聽出職場軟實力 | KD Chang 張凱迪

KD Chang 張凱迪（@kdchang），台灣大學，主修經濟學，臺大資管所畢業。是一個軟體工程師，也是一位產品專案經理和教育工作者。曾服務過上市網路軟體公司、上市科技電子公司、台灣 AI 人工智慧新創獨角獸公司，也曾參與數個新創組織的創辦和多個網路產品服務的開發。A Software Engineer, Product/Project Manager & Educator.:)

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