KD 職場人生閱讀筆記

Hi, 我是 KD Chang 張凱迪,我在這書寫我的職場人生閱讀筆記 | KD's Life Reading Notes

《在關係變成傷害之前:為什麼愈相愛愈受傷?停止悔恨、執迷與焦慮的關係修復心理學,療癒內在失控感,重建愛人與被愛的力量》| 閱讀心得學習筆記


《在關係變成傷害之前:為什麼愈相愛愈受傷?停止悔恨、執迷與焦慮的關係修復心理學,療癒內在失控感,重建愛人與被愛的力量》作者: 張家齊 出版社:天下雜誌 出版日期:2025/02/05 「我們需要一面鏡子,來看見自己內心的盲區。真正折磨你的,並非他人的不愛,而是你沒看透的錯誤期待;修復心碎、逃離情感的耗損,關鍵在於解開親密關係的索求與操控。」 前言《在關係變成傷害之前》深入探討了親......

《這一生,你要體會的30件事【暢銷紀念版】:精神科醫師最犀利的人生告白》| 閱讀心得學習筆記


《這一生,你要體會的30件事【暢銷紀念版】:精神科醫師最犀利的人生告白》作者: 戈登.李文斯頓 原文作者: Gordon Livingston譯者: 吳宜蓁出版社:商業周刊 「無論情況多麼絕望,人永遠不會沒有選擇。人生充滿遺憾與失落,如何面對與轉化這些經歷,決定了我們的成長與幸福。」 前言人生充滿遺憾與失落,如何面對與轉化這些經歷,決定了我們的成長與幸福。本書由精神科醫師戈登......