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《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》 | 閱讀心得學習筆記

《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》作者：比約恩．納提科．林德布勞, 卡洛琳．班克勒, 納維德．莫迪里原文作者： Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri出版社：先覺你是否曾因執著而痛苦？一句話，或許能讓你找到出口。本書金句我可能錯了的智慧：過度執著於應該如何會讓人受困，試著鬆開執念，才能真正放下。 ......

Posted by kdchang on 2024-08-06

《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多》| 閱讀心得學習筆記

《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多》作者：伊麗絲．桑德原文作者： Ilse Sand譯者：呂盈璇出版社：三采出版日期：2024/08/02 「高敏感不是缺陷，而是與生俱來的天賦。你就是你，勇敢享受與眾不同的天生才能。敏感，不一定只會為你帶來限制，也能為你開啟新的可能。」前言在這個節奏快速、強調競爭與外向的社會裡，「高敏感」往往被視為一種「不夠......

Posted by kdchang on 2024-08-02

《破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」：全方位6大筆記系統、28個神奇工具，做自己的造命師，不再受困境擺佈》| 閱讀心得學習筆記

《破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」：全方位6大筆記系統、28個神奇工具，做自己的造命師，不再受困境擺佈》作者：水晶出版社：方言文化出版日期：2024/06/28 「勞碌辛苦不等於成功，只會陷入平庸。筆記，不是記住過去，而是開啟未來的鑰匙。」前言在這個資訊爆炸、節奏飛快的時代，我們的學習與工作都倚賴筆記，但真正懂得運用筆記的人卻不多。本書以水晶的「樂寫人生」筆記法......

Posted by kdchang on 2024-06-28

《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》| 閱讀心得學習筆記

《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》作者：詹姆斯．霍利斯原文作者： James Hollis譯者：鐘穎（愛智者）出版社：楓樹林出版社出版日期：2024/06/05 「除了我的過往，以及我所扮演的角色之外，我到底是誰？從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己。」前言《中年之路》由詹姆斯・霍利斯撰寫，是一本以榮格心理學為基礎，深入探討中年階段心理轉折與......

Posted by kdchang on 2024-06-05

《掌握主動權的 Highlight 面試法：沒有矚目的背景，也能脫穎而出》| 閱讀心得學習筆記

《掌握主動權的 Highlight 面試法：沒有矚目的背景，也能脫穎而出》作者：丁晨琦出版社：寶鼎出版日期：2024/05/03 「履歷是帶我們進入面試的敲門磚，而面試是帶我們拿到 Offer 的敲門磚。與其等待被發現，不如主動發光。」前言《掌握主動權的 Highlight 面試法：沒有矚目的背景，也能脫穎而出》是一部結合實戰經驗與系統思維的面試實用指南。作者丁晨琦以求職者與面試......

Posted by kdchang on 2024-05-03

《禪者的初心：賈伯斯的禪學入門聖經，用正念找回內在平靜，踏上靈魂尋覓之旅(二版)》 | 閱讀心得學習筆記

《禪者的初心：賈伯斯的禪學入門聖經，用正念找回內在平靜，踏上靈魂尋覓之旅(二版)》作者：鈴木俊隆譯者：駱香潔出版社：自由之丘出版日期：2024/05/02 「真正的禪修祕訣：永遠當個初學者。初學者的心沒有偏見與習氣，最能接近真理。不分好壞、不執對錯，保持包容與接納。」前言《禪者的初心：賈伯斯的禪學入門聖經，用正念找回內在平靜，踏上靈魂尋覓之旅》是一本深入卻親切的禪學入門......

Posted by kdchang on 2024-05-02

《男性內在療癒：24 個自我整合練習，卸下盔甲，成為真正自信又情緒成熟的人》| 閱讀心得學習筆記

《男性內在療癒：24個自我整合練習，卸下盔甲，成為真正自信又情緒成熟的人》作者：康諾．畢頓原文作者： Connor Beaton譯者：謝明憲出版社：橡實文化出版日期：2024/04/15 「男人為什麼難以表達脆弱？」本書金句「男人終其一生，與朋友、工作和世界的關係都是次要的。最核心的，是你與自己的關係。真正的力量，不是壓抑情緒，而是敢於面對它。」前言這本書聚焦於男性的內在療癒......

Posted by kdchang on 2024-04-15

《為什麼你無法真正的快樂（二版）：運用選擇的力量，找出你的人生使命，成就真實的自己》| 閱讀心得學習筆記

《為什麼你無法真正的快樂（二版）：運用選擇的力量，找出你的人生使命，成就真實的自己》作者：偉恩．戴爾原文作者： Wayne W. Dyer譯者：李寧怡出版社：如果出版社出版日期：2024/03/04 「不快樂，是因為我們覺得快樂必須向外追尋，但外在的環境無法掌控，如果把無法快樂的原因歸咎於別人，那你永遠不會快樂。快樂無法從外部得到，快樂只能來自發自內心的選擇。」前言你是否曾經認......

Posted by kdchang on 2024-03-04

《你的人生，真正重要的是什麼？：感動百萬人的5個人生提問，那些比正確答案更關鍵的事》| 閱讀心得學習筆記

《你的人生，真正重要的是什麼？：感動百萬人的5個人生提問，那些比正確答案更關鍵的事》作者：詹姆斯．萊恩原文作者： James E. Ryan譯者：廖月娟出版社：天下文化「不論你所處的領域為何，提出好問題都是生涯成功的關鍵。」前言本書《你的人生，真正重要的是什麼？》由維吉尼亞大學校長詹姆斯．萊恩所著，深入探討了人生中最重要的五個問題，並提供了對應的思維方式來幫助讀者突破生涯中......

Posted by kdchang on 2024-02-29

《掌握人心的MBTI職場溝通術：讓你開口說對話、提案一次過、贏得好人緣的16型人職場指南》| 閱讀心得學習筆記

《掌握人心的MBTI職場溝通術：讓你開口說對話、提案一次過、贏得好人緣的16型人職場指南》作者：白種和原文作者： 백종화譯者：張雅眉出版社：境好出版出版日期：2024/02/01 「MBTI 是以榮格理論為基礎，透過四組傾向，將人的性格分成十六種類型的測驗：認識自己、理解他人，就能發揮優勢、獲取最佳成果！」前言《掌握人心的MBTI職場溝通術：讓你開口說對話、提案一次過、......

Posted by kdchang on 2024-02-01