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Hi, 我是 KD Chang 張凱迪,我在這書寫我的職場人生閱讀筆記 | KD's Life Reading Notes

《底層邏輯:看清這個世界的底牌》| 閱讀心得學習筆記


《底層邏輯:看清這個世界的底牌》作者: 劉潤 出版社:時報出版 出版日期:2022/03/29 「拋棄經驗,不要輕易下結論,懷著空杯心態去看問題。時刻反省自己:我說的話、我的表述,是事實,是觀點,是立場,還是信仰?」 前言《底層邏輯》是一本挑戰我們思維慣性的書,劉潤以多年的商業顧問經驗,指出我們對「事實」的理解往往被經驗、立場與信仰所左右。本書不只是職場指南,更是教我們用理性拆解......

《蛤蟆先生去看心理師》| 閱讀心得學習筆記


《蛤蟆先生去看心理師》作者: 羅伯.狄保德 原文作者: Robert de Board譯者: 張美惠繪者: Dinner Illustration 「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。」 前言在現代社會,心理健康已逐漸被重視,但許多人仍對心理諮商存有疑慮。蛤蟆先生去看心理師透過童話故事的方式,生動展現心理諮商的過程,幫助讀者理解心理治療如何促進個人成長。本書不僅是一部心理學入......

《思維的良率:台積電教我的高效工作法,像經營者一樣思考、解題》| 閱讀心得學習筆記


《思維的良率:台積電教我的高效工作法,像經營者一樣思考、解題》作者: 彭建文 出版社:商業周刊 出版日期:2021/08/05語言:繁體中文 「一流人才,不靠天賦,而靠一流的解題思維。強化四種思考力(產品思維力、市場思維力、財務思維力、競爭者思維力),養成經營者般的商業思維,決策精準、果斷。」 前言在快速變動與高壓的職場環境中,單靠努力與技能已難以脫穎而出。《思維的良率:台積電教......

《人生雖苦,但還是值得活下去》| 閱讀心得學習筆記


《人生雖苦,但還是值得活下去:《被討厭的勇氣》作者集20年所有作品精華於一冊的人生哲學,獻給每一個在生命煩惱中覺得惶惶不安的人!》作者: 岸見一郎譯者: 涂紋凰出版社:平安文化出版日期:2021/08/02 「人生不是「有苦就有樂」,而是「活著本來就很苦」。即便如此,還是值得好好活下去,因為只要活著,就有價值。「成功」不應該是人生的目標,而是「幸福」。」 前言《活著本來就很苦》是阿德......

《假如孫子是現代上班族》| 閱讀心得學習筆記


《假如孫子是現代上班族》作者: 安恒理(Osamu Yasutsune) 譯者: 沈俊傑出版社:今周刊 出版日期:2020/11/26 「知彼知己,百戰不殆。《孫子兵法》不僅是一部軍書,更能應用在商場、戀愛、運動、博弈等含有競爭要素的領域,因為一切競爭行為都來自於人,而《孫子兵法》精準剖析了人類細微的心理。」 前言《假如孫子是現代上班族》是一本將《孫子兵法》現代化應用於職場的實戰......

《活學:終生受用的人生高效能解密》| 閱讀心得學習筆記


《活學:終生受用的人生高效能解密》作者: 金惟純出版社:商業周刊 「管好你的念頭,就是管好你的人生。面對真實的自己,接受自己的處境。對世界、他人、自己少一些批判,才能換來內在的平靜與快樂。」 前言《活學:終生受用的人生高效能解密》由商業周刊創辦人金惟純撰寫,彙集他從人生巔峰退隱後的深刻體悟。從事業成功者到生命探尋者,他捨棄過去的成就與習慣,重新學習如何活得更自在、圓滿。本書以「活學......

《讓自己快樂:【沒有放不下的情緒,只有不肯放下的你】理情行為治療之父亞伯‧艾里斯經典著作,影響力超越佛洛伊德的心理學家》| 閱讀心得學習筆記


《讓自己快樂:【沒有放不下的情緒,只有不肯放下的你】理情行為治療之父亞伯‧艾里斯經典著作,影響力超越佛洛伊德的心理學家》作者: 亞伯‧艾里斯 原文作者: Albert Ellis譯者: 蘇子堯出版社:大牌出版 「如果你能接受不完美,你就能獲得內心的平和。只有真正的接納了你自己,你才能發自內心去愛、去快樂。」 前言與焦慮和解,克服不安、完美主義、負面思考、情緒陰影。《世界三大心理治療......

《非暴力溝通:愛的語言》| 閱讀心得學習筆記


《非暴力溝通:愛的語言》作者: 馬歇爾.盧森堡譯者: 蕭寶森出版社:光啟文化 「關注自身與他人的情感需求,而不是執著於誰對誰錯。當我們對自己殘忍時,就很難真正對他人懷抱善意。」 前言《非暴力溝通》由馬歇爾‧盧森堡博士所著,這本書提供了一套深具啟發性的溝通技巧,旨在幫助人們建立真誠與他人的聯繫,並能有效地化解衝突。盧森堡博士將溝通視為一種藝術,提出「觀察、表達感受、了解需要、做出請求」......

《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》| 閱讀心得學習筆記


《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》作者: 詹姆斯‧克利爾 原文作者: James Clear譯者: 蔡世偉出版社:方智 「真正的改變來自於微小但持續的習慣累積,就像複利效應一般,日積月累後帶來巨大成果。」 前言我們總以為改變人生需要驚天動地的決定,實則不然。本書《原子習慣》告訴我們,真正的改變來自於微小但持續的習慣累積,就像複利效應一般,日積月累後帶來巨大成果。作者詹......

《擁抱 B 選項》| 閱讀心得學習筆記


《擁抱 B 選項》作者: 雪柔‧桑德伯格, 亞當‧格蘭特 原文作者: Sheryl Sandberg, Adam Grant譯者: 齊若蘭出版社:天下雜誌 出版日期:2017/10/02 「即使 A 選項已經不存在,我們仍可以擁抱 B 選項,重新出發。面對人生無法避免的失去與傷痛,我們仍可以鍛鍊韌性,重新發現幸福。」 前言《擁抱B選項》是一本直面人生失落與創傷的真誠之作,由 Fa......